Wecan 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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5.2 km | 00:30:32 | 05:51/km

日期: 2014-11-10 17:36 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'56" / 05'56" / 05'52" / 05'56" / 05'44" / 05'22" /

恢復跑

11月累積里程 : 194.28 km

MIZUNO 路跑鞋 WAVE IDATEN DYNA 累積 : 913.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小賀, Maymay Su 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'56"	00:11'52"
3	05'52"	00:17'44"
4	05'56"	00:23'40"
5	05'44"	00:29'24"
5.2	05'21"	00:30'32"

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成績 : 04:56:26

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