10.0 km | 01:01:04 | 06:05/km日期: 2020-09-24 19:52 - 平均心率: 177 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 10958 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 06'12" / 06'09" / 06'00" / 06'07" / 06'06" / 06'04" / 06'00" / 06'09" / 06'07" / 05'57" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'19") | 1009 / 1009 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'02" (+00'08") | 1005 / 2015 | 179 / 92 |
| 3 | | 06'00" (+00'06") | 1007 / 3022 | 178 / 93 |
| 4 | | 06'05" (+00'11") | 1006 / 4029 | 179 / 91 |
| 5 | | 06'01" (+00'07") | 1001 / 5030 | 180 / 92 |
| 6 | | 06'05" (+00'11") | 1005 / 6036 | 179 / 91 |
| 7 | | 05'58" (+00'04") | 1002 / 7039 | 179 / 93 |
| 8 | | 06'06" (+00'12") | 1006 / 8046 | 180 / 90 |
| 9 | | 06'05" (+00'11") | 1004 / 9050 | 180 / 91 |
| 10 | | 05'54" | 1007 / 10058 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
230.43 km 
YY 白16 累積 :
656.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'09" | 00:12'21" |
| 3 | 06'00" | 00:18'21" |
| 4 | 06'07" | 00:24'28" |
| 5 | 06'06" | 00:30'34" |
| 6 | 06'04" | 00:36'38" |
| 7 | 06'00" | 00:42'38" |
| 8 | 06'09" | 00:48'47" |
| 9 | 06'07" | 00:54'54" |
| 10 | 05'57" | 01:00'51" |
| 10.0 | 07'57" | 01:01'04" |
展開計圈分析
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