10.2 km | 01:52:20 | 11:03/km日期: 2020-09-23 19:41 - 平均心率: 111 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 10'15" / 11'48" / 13'52" / 11'19" / 07'58" / 07'05" / 10'12" / 11'14" / 10'57" / 12'01" / 35'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 250.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 11'48" | 00:22'03" |
| 3 | 13'52" | 00:35'55" |
| 4 | 11'19" | 00:47'14" |
| 5 | 07'58" | 00:55'12" |
| 6 | 07'05" | 01:02'17" |
| 7 | 10'12" | 01:12'29" |
| 8 | 11'14" | 01:23'43" |
| 9 | 10'57" | 01:34'40" |
| 10 | 12'01" | 01:46'41" |
| 10.2 | 35'56" | 01:52'20" |
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