4.1 km | 00:24:54 | 06:04/km日期: 2020-09-24 20:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 05'12" / 06'15" / 05'58" / 05'51" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 104 / 4104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
142.27 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'15" | 00:11'27" |
| 3 | 05'58" | 00:17'25" |
| 4 | 05'51" | 00:23'16" |
| 4.1 | 05'07" | 00:23'48" |
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