5.0 km | 00:32:28 | 06:28/km日期: 2020-10-01 06:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 5742 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'57" / 06'29" / 06'22" / 06'10" / 06'06" / 40'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'50") | 1001 / 1001 | 175 / 81 |
| 2 | | 06'35" (+00'28") | 1001 / 2003 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'24" (+00'17") | 1001 / 3004 | 176 / 88 |
| 4 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 4004 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5005 | 177 / 91 |
| 6 | | 06'40" (+00'33") | 7 / 5013 | 200 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
178.97 km 
asics CT-20007 累積 :
1108.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'29" | 00:13'26" |
| 3 | 06'22" | 00:19'48" |
| 4 | 06'10" | 00:25'58" |
| 5 | 06'06" | 00:32'04" |
| 5.0 | 29'51" | 00:32'28" |
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