6.4 km | 00:39:46 | 06:15/km日期: 2020-09-30 18:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6570 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'08" / 05'59" / 06'13" / 06'05" / 06'23" / 06'28" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'09") | 1004 / 1004 | 164 / 99 |
| 2 | | 05'58" | 1002 / 2006 | 166 / 100 |
| 3 | | 06'11" (+00'13") | 1004 / 3011 | 166 / 97 |
| 4 | | 06'09" (+00'11") | 1003 / 4014 | 165 / 97 |
| 5 | | 06'19" (+00'21") | 1002 / 5017 | 164 / 95 |
| 6 | | 06'27" (+00'29") | 1008 / 6025 | 163 / 94 |
| 7 | | 06'32" (+00'34") | 361 / 6387 | 163 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
67.86 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
508.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'59" | 00:12'07" |
| 3 | 06'13" | 00:18'20" |
| 4 | 06'05" | 00:24'25" |
| 5 | 06'23" | 00:30'48" |
| 6 | 06'28" | 00:37'16" |
| 6.4 | 06'54" | 00:39'46" |
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