Wecan 2014/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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2.1 km | 00:11:00 | 05:18/km

日期: 2014-11-12 16:29 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'52" / 04'56" / 02'46" /

熱身

11月累積里程 : 194.28 km

MIZUNO 馬拉松鞋 WAVE EKIDEN 9 累積 : 427.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小賀, Maymay Su 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	04'56"	00:10'48"
2.1	02'46"	00:11'00"

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成績 : 04:56:26

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