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20.3 km | 02:20:44 | 06:55/km 日期: 2014-11-16 05:00 - 地點: 老地方 - 天氣: 非常涼 - 卡路里: 1390 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91% Pace: 06'52" / 06'36" / 06'44" / 06'44" / 06'28" / 06'24" / 06'28" / 06'32" / 06'20" / 06'40" / 06'36" / 06'44" / 06'28" / 06'12" / 06'32" / 06'24" / 06'36" / 06'24" / 06'36" / 06'48" / 28'43" / 今天狀況不好,還踢到不平的東西差點跌倒,20k後補給一次 11月累積里程 : 201.81 km TCX 上傳 | 10 years ago
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