LeonT 2020/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

LeonT 高雄
ID 500452

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8.1 km | 01:13:11 | 09:03/km

日期: 2020-10-04 08:47 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'30" / 06'37" / 06'51" / 09'02" / 09'45" / 09'14" / 11'21" / 12'14" / 19'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.15 km

Mizuno Wave Aero18 累積 : 293.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

靜樺, 旭輝鍾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'37"	00:13'07"
3	06'51"	00:19'58"
4	09'02"	00:29'00"
5	09'45"	00:38'45"
6	09'14"	00:47'59"
7	11'21"	00:59'20"
8	12'14"	01:11'34"
8.2	08'54"	01:13'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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