10.1 km | 01:16:31 | 07:34/km日期: 2020-10-01 06:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'07" / 07'34" / 05'33" / 05'29" / 05'45" / 08'38" / 09'22" / 09'42" / 08'30" / 08'40" / 12'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 275.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'34" | 00:13'41" |
| 3 | 05'33" | 00:19'14" |
| 4 | 05'29" | 00:24'43" |
| 5 | 05'45" | 00:30'28" |
| 6 | 08'38" | 00:39'06" |
| 7 | 09'22" | 00:48'28" |
| 8 | 09'42" | 00:58'10" |
| 9 | 08'30" | 01:06'40" |
| 10 | 08'40" | 01:15'20" |
| 10.1 | 12'14" | 01:16'31" |
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