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 |  20.2 km | 01:39:37 | 04:55/km日期: 2014-11-16 15:31 - 地點: 家→河堤→潮洲橋折返 - 天氣: 好 - 卡路里: 1200 Cal Pace: 05'39" / 04'47" / 04'49" / 04'49" / 04'52" / 04'51" / 04'54" / 04'57" / 04'51" / 04'54" / 04'51" / 04'59" / 04'52" / 04'58" / 05'01" / 04'54" / 05'07" / 04'59" / 04'55" / 04'45" / 04'23" / 練心練肌力。 11月累積里程 : 301.07 km XT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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