江振甫 2014/04/27 訓練日誌

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江振甫

10.0 km | 00:55:25 | 05:32/km

日期: 2014-04-27 07:19 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 05'51" / 05'50" / 05'49" / 05'21" / 05'19" / 05'31" / 05'30" / 05'20" / 05'09" / 05'30" / 00'00" /

4月累積里程 : 145.44 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'50"	00:11'41"
3	05'49"	00:17'30"
4	05'21"	00:22'51"
5	05'19"	00:28'10"
6	05'31"	00:33'41"
7	05'30"	00:39'11"
8	05'20"	00:44'31"
9	05'09"	00:49'40"
10	05'30"	00:55'10"
10.0	22'03"	00:55'25"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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