7.3 km | 01:01:41 | 08:25/km日期: 2020-10-10 17:24 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 08'02" / 10'51" / 08'16" / 08'40" / 06'56" / 06'26" / 08'22" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" (+04'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+01'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'56" (+06'30") | 319 / 7319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.21 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 10'51" | 00:18'53" |
| 3 | 08'16" | 00:27'09" |
| 4 | 08'40" | 00:35'49" |
| 5 | 06'56" | 00:42'45" |
| 6 | 06'26" | 00:49'11" |
| 7 | 08'22" | 00:57'33" |
| 7.3 | 13'00" | 01:01'42" |
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