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朱順陽
基隆
ID 491382
5 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
朱順陽
338.5 km
|
15:41:53
|
21.7 km/h
日期:
2020-10-09 04:13
-
總爬升:
662 m
-
卡路里:
5078 Cal
-
平均步頻:
155
10月累積里程 :
1188.40 km
Strava 上傳
| 4 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
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1.2 %
2
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
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1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
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21.7 km
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08:10/km
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0.2 km
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234:35/km
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7.7 km
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11:43/km
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11.3 km
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12:58/km
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08:18/km
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338.5 km | 15:41:53 | 21.7 km/h
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