Eason_Chung 2020/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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6.2 km | 00:40:43 | 06:31/km

日期: 2020-10-13 06:05 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 134

Pace: 07'18" / 05'46" / 05'57" / 06'01" / 06'27" / 06'30" / 09'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'13" (+01'24")

997 / 997

2

05'52"

(13'04")

05'49"

1006 / 2003

3

05'52"

(18'56")

05'53" (+00'04")

996 / 2999

4

06'06"

(25'02")

06'03" (+00'14")

1006 / 4005

5

06'27"

(31'29")

06'26" (+00'37")

1000 / 5005

展開計圈分析

太晚出門了！

10月累積里程 : 103.22 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

Eason_Chung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	05'46"	00:13'04"
3	05'57"	00:19'01"
4	06'01"	00:25'02"
5	06'27"	00:31'29"
6	06'30"	00:37'59"
6.2	09'31"	00:40'20"

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