走路只比坐車回家慢了10分鐘，哪招？

為了日益下垂的臀線，和體重不變卻多了2%體脂很驚嚇外，總覺得沒日沒夜的工作還是能有一點轉換精神疲勞累積的方式，於是決定這個月開始帶雙鞋，有力氣的時候就走路回家，也當作復健。
BUT！星期一9點，星期二10點，星期三11點，回家的時候眼睛都要閉上了。

終於今天晚上雨停了，放自己八點多就離開。
舒服的天氣，冷冷的空氣，真想念跑步的日子。