10.1 km | 01:10:19 | 06:56/km日期: 2020-10-13 05:43 - 總爬升: 182 m - 天氣: 下雨天 - 平均心率: 127 - 卡路里: 683 Cal - 總步數: 13054 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 77 cm
Pace: 06'44" / 05'58" / 05'41" / 05'40" / 05'48" / 05'47" / 05'56" / 06'10" / 07'53" / 09'57" / 36'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
507.24 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'58" | 00:12'42" |
| 3 | 05'41" | 00:18'23" |
| 4 | 05'40" | 00:24'03" |
| 5 | 05'48" | 00:29'51" |
| 6 | 05'47" | 00:35'38" |
| 7 | 05'56" | 00:41'34" |
| 8 | 06'10" | 00:47'44" |
| 9 | 07'53" | 00:55'37" |
| 10 | 09'57" | 01:05'34" |
| 10.1 | 37'31" | 01:10'19" |
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