6.7 km | 00:37:18 | 05:35/km日期: 2020-10-14 18:25 - 地點: 新竹中國科技大學 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'54" / 05'14" / 05'36" / 05'38" / 05'29" / 05'24" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'30" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'36" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'34" (+00'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'02" (+00'32") | 234 / 6672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
259.98 km 
NIKE RACING ZOOM FLY SP 累積 :
803.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'14" | 00:11'08" |
| 3 | 05'36" | 00:16'44" |
| 4 | 05'38" | 00:22'22" |
| 5 | 05'29" | 00:27'51" |
| 6 | 05'24" | 00:33'15" |
| 6.7 | 06'01" | 00:37'18" |
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