12.5 km | 01:07:05 | 05:21/km日期: 2020-10-15 16:13 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 169 - 卡路里: 845 Cal - 總步數: 12040 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'54" / 05'17" / 05'09" / 05'03" / 04'58" / 04'46" / 04'53" / 04'36" / 05'02" / 04'52" / 04'37" / 05'31" / 12'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
507.24 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'17" | 00:11'11" |
| 3 | 05'09" | 00:16'20" |
| 4 | 05'03" | 00:21'23" |
| 5 | 04'58" | 00:26'21" |
| 6 | 04'46" | 00:31'07" |
| 7 | 04'53" | 00:36'00" |
| 8 | 04'36" | 00:40'36" |
| 9 | 05'02" | 00:45'38" |
| 10 | 04'52" | 00:50'30" |
| 11 | 04'37" | 00:55'07" |
| 12 | 05'31" | 01:00'38" |
| 12.5 | 12'16" | 01:07'05" |
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