3.1 km | 00:43:01 | 13:43/km日期: 2020-10-15 20:35 - 平均心率: 91 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 14'03" / 13'12" / 13'37" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'18" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'04" (+00'54") | 136 / 3136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
92.00 km 
adidas clima 2018 累積 :
1803.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'03" | 00:14'03" |
| 2 | 13'12" | 00:27'15" |
| 3 | 13'37" | 00:40'52" |
| 3.1 | 14'03" | 00:42'47" |
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