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李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
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李同湖
13.2 km
|
01:05:27
|
04:56/km
日期:
2014-11-20 05:10
-
地點:
凱旋路-高鐵便道-沙崙
-
天氣:
涼涼的
-
卡路里:
751 Cal
好久沒有繞這一圈了....
11月累積里程 :
354.22 km
手動上傳
| 9 years ago
曾子齊
,
傅振源
和其他
74
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
曾少均
同湖大..早安
2014-11-20 08:19 ·
2
個人推
能能
同湖大:早安呀
2014-11-20 08:49 ·
3
個人推
阿郎
同湖兄~早安
2014-11-20 08:59 ·
3
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Maius 瑪雅
李大早安安^^
2014-11-20 10:02 ·
2
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李同湖
建國,能能,阿郎,瑪雅 午安
2014-11-20 12:00 ·
1
個人推
J
午安!同湖~你一天跑二趟啊?超人!
2014-11-20 12:01 ·
2
個人推
李同湖
Lin 晚安,只要有時間想跑就跑
2014-11-20 21:09 ·
2
個人推
能能
同湖大早安
2014-11-21 07:34 ·
2
個人推
李同湖
能能早安
2014-11-21 08:02 ·
2
個人推
朱正雄
湖哥早安~~~
2014-11-21 08:20 ·
3
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許淑貞
早安~~~
2014-11-21 08:29 ·
2
個人推
楓昕
早安~
2014-11-21 08:31 ·
2
個人推
Maius 瑪雅
李大早安安~
2014-11-21 11:05 ·
2
個人推
李同湖
正雄,淑貞,楓昕,瑪雅午安~~
2014-11-21 13:27 ·
1
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伊林
午安嘿!...^^...
2014-11-21 13:49 ·
1
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能能
晚安同湖大:預祝週日順利完賽!
2014-11-21 18:50 ·
2
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李同湖
伊林,能能,晚安謝謝。
2014-11-21 20:57 ·
1
個人推
J
同湖~晚安!週日加油!祝福你好眠好夢好體力!^_^
2014-11-21 21:45 ·
2
個人推
李同湖
Lin 晚安
2014-11-21 23:31 ·
1
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伊林
晚安喔!~~預祝週日順利完賽嘿!~~
2014-11-21 23:37 ·
1
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郭文全
同湖明天加油!明天見了~~
2014-11-22 10:10 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
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8.3 km
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鄭穗霓
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:51/km
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