8.2 km | 00:48:47 | 05:58/km日期: 2020-10-19 19:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 05'44" / 06'00" / 05'53" / 05'58" / 06'02" / 06'06" / 05'56" / 06'01" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+01'01") | 170 / 8170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.69 km 
MIZUNO RIDER 24 OSAKA 累積 :
595.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'00" | 00:11'44" |
| 3 | 05'53" | 00:17'37" |
| 4 | 05'58" | 00:23'35" |
| 5 | 06'02" | 00:29'37" |
| 6 | 06'06" | 00:35'43" |
| 7 | 05'56" | 00:41'39" |
| 8 | 06'01" | 00:47'40" |
| 8.2 | 06'45" | 00:48'49" |
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