8.2 km | 00:44:55 | 05:27/km日期: 2020-10-19 17:33 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 183 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 02'16" / 05'29" / 05'24" / 05'02" / 05'09" / 05'23" / 05'32" / 05'29" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'48" (+05'48") | 227 / 8227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
315.32 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
8072.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 05'29" | 00:07'45" |
| 3 | 05'24" | 00:13'09" |
| 4 | 05'02" | 00:18'11" |
| 5 | 05'09" | 00:23'20" |
| 6 | 05'23" | 00:28'43" |
| 7 | 05'32" | 00:34'15" |
| 8 | 05'29" | 00:39'44" |
| 8.2 | 10'46" | 00:42'11" |
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