謝閣紋 2014/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝閣紋台南
ID 15066

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3.2 km | 00:22:10 | 06:55/km

日期: 2014-11-15 20:09 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 08'16" / 06'26" / 06'18" / 05'48" /

看到自己排在50名。還是繼續繞吧！本來想放棄的(>﹏<)。。

11月累積里程 : 222.26 km

XT 上傳 | 10 years ago

籃振平, Alan Kuo 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	06'26"	00:14'42"
3	06'18"	00:21'00"
3.2	05'48"	00:22'10"

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