6.3 km | 00:39:57 | 06:19/km日期: 2020-10-19 22:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 06'36" / 07'08" / 07'38" / 07'45" / 06'52" / 07'53" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 326 / 6326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 434.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'08" | 00:13'44" |
| 3 | 07'38" | 00:21'22" |
| 4 | 07'45" | 00:29'07" |
| 5 | 06'52" | 00:35'59" |
| 6 | 07'53" | 00:43'52" |
| 6.3 | 05'34" | 00:45'41" |
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