7.3 km | 00:39:09 | 05:21/km日期: 2020-10-21 22:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'23" / 05'20" / 05'22" / 05'21" / 05'18" / 05'19" / 05'30" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
42.12 km 
SKECHERS GORUN RIDE7 累積 :
447.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'20" | 00:10'43" |
| 3 | 05'22" | 00:16'05" |
| 4 | 05'21" | 00:21'26" |
| 5 | 05'18" | 00:26'44" |
| 6 | 05'19" | 00:32'03" |
| 7 | 05'30" | 00:37'33" |
| 7.3 | 05'23" | 00:39'09" |
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