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 |  16.8 km | 01:34:10 | 05:35/km日期: 2014-11-23 08:02 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 1120 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% Pace: 04'46" / 04'56" / 05'10" / 04'55" / 05'05" / 05'24" / 05'16" / 07'57" / 07'07" / 05'48" / 05'42" / 06'00" / 05'36" / 05'28" / 05'38" / 05'24" / 04'52" / 一開始心跳就稍微高了一點，果然後半段又沒什麼力了。 11月累積里程 : 254.41 km  夾腳拖 累積 : 1576.0 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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