21.0 km | 02:52:23 | 08:12/km日期: 2020-10-25 06:26 - 總爬升: 592 m - 地點: 太平四方太子宮,北田巷 - 平均心率: 93 - 卡路里: 1135 Cal - 總步數: 31626 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 66 cm
Pace: 07'48" / 08'13" / 07'47" / 08'04" / 10'14" / 09'30" / 08'10" / 13'12" / 07'24" / 06'34" / 06'26" / 11'54" / 09'13" / 07'07" / 06'30" / 07'25" / 06'07" / 06'49" / 07'11" / 07'06" / 09'13" / 21'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'47" (+01'40") | 1003 / 1003 | 165 / 77 |
2 | | 08'09" (+02'02") | 1006 / 2010 | 174 / 70 |
3 | | 07'48" (+01'41") | 1006 / 3016 | 177 / 72 |
4 | | 07'58" (+01'51") | 1003 / 4020 | 179 / 70 |
5 | | 10'10" (+04'03") | 1005 / 5025 | 201 / 48 |
6 | | 09'29" (+03'22") | 1000 / 6025 | 199 / 52 |
7 | | 08'09" (+02'02") | 1008 / 7033 | 181 / 67 |
8 | | 13'06" (+06'59") | 1001 / 8035 | 155 / 49 |
9 | | 07'23" (+01'16") | 1001 / 9037 | 180 / 75 |
10 | | 06'35" (+00'28") | 1004 / 10041 | 170 / 89 |
11 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 11042 | 169 / 92 |
12 | | 11'56" (+05'49") | 1005 / 12048 | 213 / 39 |
13 | | 09'08" (+03'01") | 1002 / 13050 | 195 / 55 |
14 | | 07'05" (+00'58") | 1000 / 14051 | 178 / 78 |
15 | | 06'28" (+00'21") | 1005 / 15056 | 169 / 90 |
16 | | 07'23" (+01'16") | 1001 / 16058 | 187 / 72 |
17 | | 06'07" | 1000 / 17059 | 172 / 94 |
18 | | 06'47" (+00'40") | 1008 / 18067 | 172 / 85 |
19 | | 07'11" (+01'04") | 1008 / 19075 | 179 / 77 |
20 | | 06'58" (+00'51") | 1002 / 20078 | 181 / 78 |
21 | | 09'18" (+03'11") | 1006 / 21085 | 221 / 48 |
台中jai yang
台中jai yang
台中jai yang