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林川傑
嘉義
ID 336215
64 位追隨者
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林川傑
全馬
|
03:44:04
|
05:18/km
|
第7馬
第八屆臺南秋季馬拉松
官方成績
日期
2020-10-25
成績
03:44:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'28")
00:26'28" (+01'07")
00:53'40" (+01'46")
10 km
(00:53'40")
00:27'12" (+01'51")
15 km
(01:19'01")
00:25'21"
00:51'54"
20 km
(01:45'34")
00:26'33" (+01'12")
25 km
(02:12'50")
00:27'16" (+01'55")
00:54'22" (+02'28")
30 km
(02:39'56")
00:27'06" (+01'45")
35 km
(03:06'45")
00:26'49" (+01'28")
00:52'22" (+00'28")
40 km
(03:32'18")
00:25'33" (+00'12")
Finish
(03:44:04)
日期:
2020-10-25 05:59
-
總爬升:
314 m
-
卡路里:
2773 Cal
-
平均步頻:
176
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'05"
(05'05")
05'03" (+00'31")
1006 / 1006
2
05'11"
(10'16")
05'13" (+00'41")
990 / 1997
3
05'19"
(15'35")
05'17" (+00'45")
1003 / 3001
4
06'19"
(21'54")
06'17" (+01'45")
1004 / 4005
5
04'34"
(26'28")
04'32"
1005 / 5010
展開計圈分析
6
05'27"
(31'55")
05'28" (+00'56")
996 / 6007
7
05'45"
(37'40")
05'44" (+01'12")
1002 / 7010
8
05'17"
(42'57")
05'16" (+00'44")
1002 / 8012
9
05'37"
(48'34")
05'32" (+01'00")
1012 / 9025
10
05'14"
(53'48")
05'11" (+00'39")
1006 / 10032
11
05'30"
(59'18")
05'30" (+00'58")
999 / 11032
12
04'57"
(01:04'15")
04'56" (+00'24")
1002 / 12034
13
05'04"
(01:09'19")
05'04" (+00'32")
996 / 13031
14
05'08"
(01:14'27")
05'04" (+00'32")
1012 / 14043
15
05'03"
(01:19'30")
05'00" (+00'28")
1008 / 15052
16
04'52"
(01:24'22")
04'55" (+00'23")
988 / 16040
17
06'20"
(01:30'42")
06'15" (+01'43")
1013 / 17053
18
05'17"
(01:35'59")
05'14" (+00'42")
1006 / 18060
19
05'05"
(01:41'04")
05'04" (+00'32")
1001 / 19062
20
04'46"
(01:45'50")
04'45" (+00'13")
1001 / 20063
21
05'40"
(01:51'30")
05'38" (+01'06")
1003 / 21067
22
05'15"
(01:56'45")
05'15" (+00'43")
998 / 22065
23
05'32"
(02:02'17")
05'29" (+00'57")
1006 / 23071
24
05'25"
(02:07'42")
05'23" (+00'51")
1003 / 24075
25
05'34"
(02:13'16")
05'29" (+00'57")
1013 / 25088
26
05'01"
(02:18'17")
05'01" (+00'29")
998 / 26087
27
05'38"
(02:23'55")
05'39" (+01'07")
995 / 27082
28
05'41"
(02:29'36")
05'36" (+01'04")
1013 / 28096
29
05'12"
(02:34'48")
05'11" (+00'39")
1002 / 29098
30
05'39"
(02:40'27")
05'36" (+01'04")
1006 / 30105
31
05'14"
(02:45'41")
05'14" (+00'42")
999 / 31104
32
05'37"
(02:51'18")
05'32" (+01'00")
1013 / 32118
33
05'07"
(02:56'25")
05'06" (+00'34")
1003 / 33121
34
05'03"
(03:01'28")
05'00" (+00'28")
1008 / 34129
35
05'53"
(03:07'21")
05'50" (+01'18")
1006 / 35136
36
04'42"
(03:12'03")
04'42" (+00'10")
997 / 36133
37
05'39"
(03:17'42")
05'37" (+01'05")
1005 / 37138
38
05'08"
(03:22'50")
05'09" (+00'37")
995 / 38133
39
04'58"
(03:27'48")
04'56" (+00'24")
1005 / 39139
40
05'13"
(03:33'01")
05'12" (+00'40")
1001 / 40140
41
05'06"
(03:38'07")
04'59" (+00'27")
1021 / 41161
42
04'42"
(03:42'49")
04'40" (+00'08")
1006 / 42168
43
00'51"
(03:43'40")
04'26"
191 / 42360
嘉義
林
川傑
·
留言
嘉義
林
川傑
·
留言
補給站很充足！
賽後評分:
補給站很充足！
給 4 星
10月累積里程 :
300.07 km
Android - OPPO CPH1721 上傳
| 4 years ago
Chie Shuan Lee
,
Allen翔
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
KenWu
不是要慢慢蛇？騙人
2020-10-25 09:52 ·
1
個人推
侯錦豐
哇勒，，，趕火車啊
2020-10-25 10:15 ·
1
個人推
魏建鋐
山路跑這麼快～超人
2020-10-25 10:24 ·
1
個人推
林川傑
感謝哥給我跑😂
2020-10-25 12:03 ·
蘇鏞全 順久汽車&太保愛跑
開始有落選頭欸感覺喔
2020-10-25 18:51 ·
1
個人推
蘇鏞全 順久汽車&太保愛跑
進步好會
2020-10-25 18:51 ·
1
個人推
林川傑
這組要上很難
2020-10-25 19:50 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'05"
00:05'05"
2
05'16"
00:10'21"
3
05'14"
00:15'35"
4
06'19"
00:21'54"
5
04'34"
00:26'28"
6
05'27"
00:31'55"
7
05'45"
00:37'40"
8
05'17"
00:42'57"
9
05'31"
00:48'28"
10
05'12"
00:53'40"
11
05'29"
00:59'09"
12
04'58"
01:04'07"
13
05'08"
01:09'15"
14
05'02"
01:14'17"
15
04'44"
01:19'01"
16
05'11"
01:24'12"
17
06'12"
01:30'24"
18
05'19"
01:35'43"
19
05'06"
01:40'49"
20
04'45"
01:45'34"
21
05'34"
01:51'08"
22
05'22"
01:56'30"
23
05'28"
02:01'58"
24
05'26"
02:07'24"
25
05'26"
02:12'50"
26
05'03"
02:17'53"
27
05'13"
02:23'06"
28
06'02"
02:29'08"
29
05'11"
02:34'19"
30
05'37"
02:39'56"
31
05'15"
02:45'11"
32
05'33"
02:50'44"
33
05'07"
02:55'51"
34
05'00"
03:00'51"
35
05'54"
03:06'45"
36
04'42"
03:11'27"
37
05'42"
03:17'09"
38
05'01"
03:22'10"
39
05'01"
03:27'11"
40
05'07"
03:32'18"
41
05'02"
03:37'20"
42
04'47"
03:42'07"
42.4
04'17"
03:43'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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全馬 | 03:44:04 | 05:18/km | 第7馬
嘉義
留言 嘉義
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