燕子歌 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

燕子歌澎湖
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5.2 km | 00:29:05 | 05:34/km

日期: 2020-10-28 20:24 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'44" / 05'33" / 05'52" / 05'23" / 05'26" / 05'04" /

基本訓練

10月累積里程 : 103.21 km

New balance Revlite 累積 : 361.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

許棟榮, 小姜和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'33"	00:11'17"
3	05'52"	00:17'09"
4	05'23"	00:22'32"
5	05'26"	00:27'58"
5.2	05'04"	00:29'05"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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