10.2 km | 01:04:00 | 06:17/km日期: 2020-10-24 20:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11096 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm
Pace: 07'01" / 06'34" / 06'12" / 06'05" / 06'36" / 06'02" / 06'16" / 05'52" / 05'55" / 06'01" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+01'06") | 1007 / 1007 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'32" (+00'40") | 1002 / 2010 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'10" (+00'18") | 1004 / 3015 | 172 / 93 |
| 4 | | 06'05" (+00'13") | 1006 / 4021 | 174 / 94 |
| 5 | | 06'32" (+00'40") | 1010 / 5032 | 165 / 92 |
| 6 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 6032 | 173 / 96 |
| 7 | | 06'14" (+00'22") | 1003 / 7035 | 177 / 90 |
| 8 | | 05'52" | 1008 / 8043 | 175 / 97 |
| 9 | | 05'52" | 1007 / 9051 | 173 / 98 |
| 10 | | 05'58" (+00'06") | 1008 / 10060 | 172 / 96 |
| 11 | | 07'07" (+01'15") | 177 / 10238 | 173 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.10 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
11240.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'34" | 00:13'35" |
| 3 | 06'12" | 00:19'47" |
| 4 | 06'05" | 00:25'52" |
| 5 | 06'36" | 00:32'28" |
| 6 | 06'02" | 00:38'30" |
| 7 | 06'16" | 00:44'46" |
| 8 | 05'52" | 00:50'38" |
| 9 | 05'55" | 00:56'33" |
| 10 | 06'01" | 01:02'34" |
| 10.2 | 08'03" | 01:04'00" |
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