6.0 km | 00:25:21 | 04:13/km日期: 2020-10-27 19:39 - 平均心率: 167 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 04'13" / 04'13" / 04'13" / 04'16" / 04'12" / 04'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.16 km 
NIKE Tempo Next 累積 :
1071.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'13" | 00:08'26" |
| 3 | 04'13" | 00:12'39" |
| 4 | 04'16" | 00:16'55" |
| 5 | 04'12" | 00:21'07" |
| 6 | 04'11" | 00:25'18" |
| 6.0 | 03'56" | 00:25'21" |
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