5.9 km | 00:43:23 | 07:20/km日期: 2020-10-29 19:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'48" / 06'25" / 06'26" / 06'51" / 06'46" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'33" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'45" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'24" (+03'51") | 1086 / 5914 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 238.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'25" | 00:13'13" |
| 3 | 06'26" | 00:19'39" |
| 4 | 06'51" | 00:26'30" |
| 5 | 06'46" | 00:33'16" |
| 5.9 | 11'02" | 00:43'22" |
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