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Jennifer Fang
高雄
ID 300973
28 位追隨者
< 上一篇
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Jennifer Fang
全馬
|
05:17:48
|
07:31/km
|
第4馬
隘寮下的黃金小鎮(北叟失馬-週日賽)
官方成績
日期
2020-11-01
成績
05:17:48
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'36")
00:35'36"
01:13'30"
10 km
(01:13'30")
00:37'54" (+02'18")
15 km
(01:51'27")
00:37'57" (+02'21")
01:14'53" (+01'23")
20 km
(02:28'23")
00:36'56" (+01'20")
25 km
(03:05'27")
00:37'04" (+01'28")
01:16'47" (+03'17")
30 km
(03:45'10")
00:39'43" (+04'07")
35 km
(04:22'57")
00:37'47" (+02'11")
01:18'15" (+04'45")
40 km
(05:03'25")
00:40'28" (+04'52")
Finish
(05:17:48)
日期:
2020-11-01 05:00
-
卡路里:
2240 Cal
-
平均步頻:
176
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'34"
(06'34")
06'34"
997 / 997
2
07'07"
(13'41")
07'07" (+00'33")
999 / 1997
3
07'12"
(20'53")
07'11" (+00'37")
1001 / 2999
4
07'08"
(28'01")
07'04" (+00'30")
1008 / 4007
5
07'42"
(35'43")
07'37" (+01'03")
1009 / 5017
展開計圈分析
6
07'11"
(42'54")
07'14" (+00'40")
991 / 6008
7
07'24"
(50'18")
07'20" (+00'46")
1007 / 7016
8
07'17"
(57'35")
07'10" (+00'36")
1015 / 8031
9
09'06"
(01:06'41")
09'08" (+02'34")
995 / 9027
10
07'03"
(01:13'44")
07'01" (+00'27")
1003 / 10031
11
07'18"
(01:21'02")
07'18" (+00'44")
998 / 11030
12
07'30"
(01:28'32")
07'26" (+00'52")
1008 / 12038
13
08'58"
(01:37'30")
08'56" (+02'22")
1002 / 13041
14
06'51"
(01:44'21")
06'51" (+00'17")
998 / 14040
15
07'27"
(01:51'48")
07'22" (+00'48")
1009 / 15049
16
07'41"
(01:59'29")
07'40" (+01'06")
1001 / 16051
17
07'40"
(02:07'09")
07'37" (+01'03")
1004 / 17056
18
06'56"
(02:14'05")
06'50" (+00'16")
1014 / 18070
19
07'14"
(02:21'19")
07'16" (+00'42")
994 / 19065
20
07'30"
(02:28'49")
07'28" (+00'54")
1004 / 20069
21
08'09"
(02:36'58")
08'02" (+01'28")
1014 / 21083
22
06'36"
(02:43'34")
06'35" (+00'01")
1001 / 22085
23
07'35"
(02:51'09")
07'39" (+01'05")
990 / 23075
24
07'50"
(02:58'59")
07'44" (+01'10")
1011 / 24087
25
08'27"
(03:07'26")
08'25" (+01'51")
1003 / 25090
26
06'54"
(03:14'20")
06'52" (+00'18")
1004 / 26094
27
07'31"
(03:21'51")
07'29" (+00'55")
1003 / 27098
28
07'35"
(03:29'26")
07'33" (+00'59")
1002 / 28100
29
07'10"
(03:36'36")
07'11" (+00'37")
997 / 29098
30
09'11"
(03:45'47")
09'07" (+02'33")
1005 / 30103
31
07'38"
(03:53'25")
07'33" (+00'59")
1010 / 31114
32
07'40"
(04:01'05")
07'40" (+01'06")
998 / 32112
33
07'33"
(04:08'38")
07'27" (+00'53")
1012 / 33125
34
07'50"
(04:16'28")
07'47" (+01'13")
1004 / 34129
35
07'20"
(04:23'48")
07'23" (+00'49")
992 / 35122
36
08'15"
(04:32'03")
08'09" (+01'35")
1012 / 36134
37
08'05"
(04:40'08")
08'03" (+01'29")
1004 / 37138
38
08'28"
(04:48'36")
08'23" (+01'49")
1008 / 38147
39
07'40"
(04:56'16")
07'44" (+01'10")
989 / 39136
40
08'15"
(05:04'31")
08'10" (+01'36")
1009 / 40146
41
08'11"
(05:12'42")
08'13" (+01'39")
995 / 41142
42
11'10"
(05:23'52")
14'16" (+07'42")
782 / 41924
高雄
J
ennifer Fang
·
留言
賽後評分:
熱死了好累
給 5 星
11月累積里程 :
271.43 km
Android - samsung SM-N960F 上傳
| 4 years ago
林克敏
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
07'07"
00:13'47"
3
07'13"
00:21'00"
4
07'01"
00:28'01"
5
07'35"
00:35'36"
6
07'18"
00:42'54"
7
07'18"
00:50'12"
8
07'11"
00:57'23"
9
09'12"
01:06'35"
10
06'55"
01:13'30"
11
07'25"
01:20'55"
12
07'24"
01:28'19"
13
09'00"
01:37'19"
14
06'50"
01:44'09"
15
07'18"
01:51'27"
16
07'34"
01:59'01"
17
07'49"
02:06'50"
18
06'48"
02:13'38"
19
07'17"
02:20'55"
20
07'28"
02:28'23"
21
08'06"
02:36'29"
22
06'35"
02:43'04"
23
07'38"
02:50'42"
24
07'38"
02:58'20"
25
07'07"
03:05'27"
26
08'12"
03:13'39"
27
07'17"
03:20'56"
28
07'52"
03:28'48"
29
07'12"
03:36'00"
30
09'10"
03:45'10"
31
07'23"
03:52'33"
32
07'43"
04:00'16"
33
07'37"
04:07'53"
34
07'45"
04:15'38"
35
07'19"
04:22'57"
36
08'09"
04:31'06"
37
08'04"
04:39'10"
38
08'29"
04:47'39"
39
07'32"
04:55'11"
40
08'14"
05:03'25"
41
08'11"
05:11'36"
41.9
13'15"
05:23'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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全馬 | 05:17:48 | 07:31/km | 第4馬
高雄
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