3.0 km | 00:20:59 | 06:59/km日期: 2020-10-30 15:26 - 平均心率: 137 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 3388 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 07'32" / 06'28" / 06'55" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'02") | 1006 / 1006 | 159 / 83 |
| 2 | | 06'28" | 1008 / 2014 | 161 / 95 |
| 3 | | 06'54" (+00'26") | 998 / 3013 | 162 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.32 km 
aslcs 1011A131 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'28" | 00:14'00" |
| 3 | 06'55" | 00:20'55" |
| 3.0 | -60'-36" | 00:20'59" |
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