Redturtle 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Redturtle 台南
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6.5 km | 00:33:53 | 05:15/km

日期: 2014-11-26 05:26 - 地點: 早餐路線巡禮 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 05'51" / 05'27" / 04'59" / 05'11" / 04'37" / 05'34" / 05'26" /

買早餐路線亂亂跑

一樣時間起床，可是工作上的事沒忙完
稍微處理一下，已經沒太多時間可運動
只好出來輕鬆繞一下家中附近的早餐店
四處採買早餐再慢跑回家

11月累積里程 : 567.30 km

Android - KYOCERA 202K 上傳 | 10 years ago

亦真非真, 910112 和其他 40 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'27"	00:11'18"
3	04'59"	00:16'17"
4	05'11"	00:21'28"
5	04'37"	00:26'05"
6	05'34"	00:31'39"
6.5	05'26"	00:34'07"

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