韓瑞軒 2020/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

韓瑞軒屏東
ID 97563

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9.4 km | 00:54:51 | 05:50/km

日期: 2020-10-30 05:10 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'50" / 06'16" / 05'44" / 05'44" / 06'13" / 05'37" / 06'13" / 05'28" / 05'21" /

10月累積里程 : 245.54 km

ASICS GEL GALAXY 8 累積 : 1183.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

小Z, 張慶忠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'50"	00:11'34"
3	06'16"	00:17'50"
4	05'44"	00:23'34"
5	05'44"	00:29'18"
6	06'13"	00:35'31"
7	05'37"	00:41'08"
8	06'13"	00:47'21"
9	05'28"	00:52'49"
9.4	05'24"	00:54'51"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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