5.1 km | 00:29:20 | 05:45/km日期: 2020-10-28 17:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'47" / 08'01" / 05'45" / 05'30" / 05'25" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'27") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
280.19 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
1415.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 08'01" | 00:13'48" |
| 3 | 05'45" | 00:19'33" |
| 4 | 05'30" | 00:25'03" |
| 5 | 05'25" | 00:30'28" |
| 5.1 | 05'46" | 00:31'02" |
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