3.8 km | 00:30:25 | 07:55/km日期: 2020-10-30 15:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5314 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 04'35" / 07'06" / 06'54" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" | 1008 / 1008 | 163 / 127 |
| 2 | | 07'03" (+02'16") | 1001 / 2009 | 163 / 86 |
| 3 | | 06'55" (+02'08") | 1005 / 3015 | 163 / 88 |
| 4 | | 13'49" (+09'02") | 835 / 3850 | 193 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.32 km 
aslcs 1011A131 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 07'06" | 00:11'41" |
| 3 | 06'54" | 00:18'35" |
| 3.8 | 14'09" | 00:30'25" |
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