10.1 km | 01:14:54 | 07:27/km日期: 2020-11-04 19:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'10" / 07'00" / 07'35" / 08'47" / 07'30" / 07'21" / 07'36" / 07'31" / 07'43" / 07'50" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'28" (+00'26") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'19" (+00'17") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'27" (+00'25") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'33" (+00'31") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'51" (+00'49") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'29" (+00'27") | 396 / 10052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'00" | 00:14'10" |
| 3 | 07'35" | 00:21'45" |
| 4 | 08'47" | 00:30'32" |
| 5 | 07'30" | 00:38'02" |
| 6 | 07'21" | 00:45'23" |
| 7 | 07'36" | 00:52'59" |
| 8 | 07'31" | 01:00'30" |
| 9 | 07'43" | 01:08'13" |
| 10 | 07'50" | 01:16'03" |
| 10.1 | 07'58" | 01:16'28" |
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