Martin Hsieh 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Martin Hsieh 台北市
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2.2 km | 00:12:30 | 05:38/km

日期: 2014-11-27 20:11 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'39" / 05'39" / 05'36" /

衛星跑熱身

之後腳不舒服就沒練了><

11月累積里程 : 77.69 km

NIKE FREE FLYKNIT4.0 累積 : 341.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃思欣, Shanbao Wu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'39"	00:11'18"
2.2	05'35"	00:12'30"

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