Kelly Kuo 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Kuo 雲林
ID 485069

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3.5 km | 00:25:49 | 07:17/km

日期: 2020-11-03 19:22 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 06'56" / 07'07" / 07'02" / 07'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'54"

1003 / 1003

2

07'07"

(14'03")

07'06" (+00'12")

1001 / 2005

3

07'02"

(21'05")

07'01" (+00'07")

1000 / 3005

4

04'13"

(25'18")

07'53" (+00'59")

534 / 3540

可惡，被一隻狗嚇到，沒有化零為整。＜____＞”

11月累積里程 : 37.52 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago

CFC, 張麗雲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'07"	00:14'03"
3	07'02"	00:21'05"
3.5	07'48"	00:25'18"

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