江雅玲 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

江雅玲台中
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6.0 km | 00:41:07 | 06:48/km

日期: 2020-11-02 19:56 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'18" / 07'07" / 06'41" / 06'31" / 06'32" / 06'30" / 12'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 46.85 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

葉明奇, 王誠一和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'07"	00:14'25"
3	06'41"	00:21'06"
4	06'31"	00:27'37"
5	06'32"	00:34'09"
6	06'30"	00:40'39"
6.1	05'58"	00:41'09"

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