6.6 km | 01:13:08 | 11:09/km日期: 2020-11-02 19:35 - 平均心率: 115 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'38" / 09'41" / 10'33" / 10'37" / 11'00" / 16'47" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+00'38") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'17" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'46" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 12'24" (+02'07") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 14'59" (+04'42") | 113 / 6550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 139.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 09'41" | 00:21'19" |
| 3 | 10'33" | 00:31'52" |
| 4 | 10'37" | 00:42'29" |
| 5 | 11'00" | 00:53'29" |
| 6 | 16'47" | 01:10'16" |
| 6.6 | 12'15" | 01:17'01" |
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