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 |  29.4 km | 03:58:28 | 08:06/km日期: 2014-11-29 04:59 - 總爬升: 133 m - 地點: 桃園愛買→大古山→正康一街 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2118 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96% Pace: 05'24" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'28" / 05'36" / 05'48" / 05'36" / 05'56" / 08'52" / 17'00" / 06'44" / 06'24" / 09'52" / 08'36" / 07'28" / 79'44" / 00'04" / 00'04" / 00'04" / 00'04" / 00'04" / 05'04" / 05'56" / 05'32" / 05'48" / 06'36" / 05'40" / 06'08" / 05'39" / 第一次LSD 30K,從愛買出發到南崁等跑友上大古山,跑友在上大古山路途中腳痛只好用走的,因此這次30K只好放棄.......... 11月累積里程 : 206.66 km GPX 上傳 | 10 years ago
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