3.0 km | 00:14:41 | 04:48/km日期: 2020-11-07 08:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 2552 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'13" / 04'44" / 04'30" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'43") | 1006 / 1006 | 172 / 111 |
| 2 | | 04'42" (+00'13") | 1004 / 2010 | 173 / 122 |
| 3 | | 04'29" | 1007 / 3017 | 175 / 126 |
| 4 | | 03'29" | 52 / 3070 | 163 / 175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
94.35 km 
NB \n\n鞋款 累積 :
664.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'44" | 00:09'57" |
| 3 | 04'30" | 00:14'27" |
| 3.1 | 04'26" | 00:14'41" |
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