5.2 km | 00:34:28 | 06:37/km日期: 2020-11-05 19:03 - 平均心率: 120 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'37" / 06'59" / 06'48" / 05'53" / 06'03" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 208 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 290.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'59" | 00:14'36" |
| 3 | 06'48" | 00:21'24" |
| 4 | 05'53" | 00:27'17" |
| 5 | 06'03" | 00:33'20" |
| 5.2 | 05'30" | 00:34'29" |
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