10.2 km | 01:19:06 | 07:43/km日期: 2020-11-05 05:52 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 13620 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'57" / 09'53" / 08'52" / 08'08" / 08'51" / 07'39" / 07'40" / 07'22" / 09'38" / 08'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'15" (+01'44") | 1005 / 1005 | 170 / 63 |
2 | | 09'44" (+02'13") | 1003 / 2009 | 173 / 59 |
3 | | 08'57" (+01'26") | 1004 / 3013 | 176 / 63 |
4 | | 08'02" (+00'31") | 1005 / 4019 | 176 / 70 |
5 | | 08'46" (+01'15") | 1006 / 5026 | 173 / 65 |
6 | | 07'31" | 1006 / 6033 | 176 / 75 |
7 | | 07'36" (+00'05") | 1006 / 7039 | 176 / 74 |
8 | | 09'29" (+01'58") | 1000 / 8040 | 150 / 70 |
9 | | 07'34" (+00'03") | 1000 / 9040 | 177 / 74 |
10 | | 07'18" | 239 / 9279 | 182 / 74 |
11月累積里程 :
270.25 km 炫彩阿拖第二代 型號 累積 :
71.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'57" | 00:08'57" |
2 | 09'53" | 00:18'50" |
3 | 08'52" | 00:27'42" |
4 | 08'08" | 00:35'50" |
5 | 08'51" | 00:44'41" |
6 | 07'39" | 00:52'20" |
7 | 07'40" | 01:00'00" |
8 | 07'22" | 01:07'22" |
9 | 09'38" | 01:17'00" |
9.2 | 08'46" | 01:19'06" |