5.5 km | 00:41:09 | 07:29/km日期: 2020-11-06 06:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'26" / 07'20" / 06'34" / 06'30" / 07'01" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'18") | 487 / 5487 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
307.74 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12426.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 07'20" | 00:17'46" |
| 3 | 06'34" | 00:24'20" |
| 4 | 06'30" | 00:30'50" |
| 5 | 07'01" | 00:37'51" |
| 5.5 | 06'47" | 00:41'10" |
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