2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

彰化
ID 488472

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5.0 km | 00:30:31 | 06:04/km

日期: 2020-11-07 16:11 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'12" / 06'06" / 06'05" / 06'03" / 05'55" / 06'40" /

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基本訓練

11月累積里程 : 108.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'06"	00:12'18"
3	06'05"	00:18'23"
4	06'03"	00:24'26"
5	05'55"	00:30'21"
5.0	07'55"	00:30'33"

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